Check List de Organização e Limpeza Doméstica


São tantas as atividades que temos que desempenhar no dia a dia doméstico que às vezes nos sentimos perdidas, não é mesmo? Pensando nisso, montei este Check List para te auxiliar na execução de suas tarefas para que nada seja esquecido.
Claro que cada casa é uma realidade e uma necessidade diferente. Por isso, fique à vontade para adaptar esta planilha naquilo que você precisa.


Como funciona esta planilha:
 - De acordo com cada atividade descrita nos ambientes, você irá marcar um "x" no dia da semana em que aquela atividade deverá ser desenvolvida. As atividades que não precisam ser feitas ao longo da semana (as quinzenais ou mensais), você assinala na respectiva coluna.
- Todas as pessoas envolvidas na organização da casa (empregadas, diaristas, filhos, esposo, etc) deverão ter acesso a esta planilha. Aconselho que ela fique exposta na cozinha ou na área de serviço para que todos saibam o dia de cada tarefa.
- As tarefas não estão descritas necessariamente na ordem que devem ser executadas. O ideal é que todas as atividades sejam cumpridas, sempre fazendo um ambiente de cada vez. Termina um, começa o outro.
- Uma dica: "copiar e colar" esta planilha e imprimir várias cópias. Pode ser que você depois de montar a sua e começar a praticá-la durante uma semana, necessite fazer alguns ajustes mudando o dia de algumas tarefas, mas não tem problema. O importante é você adequá-la à sua real necessidade e se disciplinar a cumprir nos dias estipulados.
Para quem nunca colocou no papel as tarefas domésticas, no começo isso pode ser um grande desafio. Mas não desista! Este é o começo para que você se disciplinar e não "empurrar com a barriga" o que deve ser feito e proporcionará mais bem estar e qualidade de vida para todos da sua casa. Vale a pena!

Agora, mãos à obra!

CHECK LIST DE ORGANIZAÇÃO E LIMPEZA DOMÉSTICA
QUARTOS
TAREFA
SEG
TER
QUA
QUI
SEX
SAB
15 DIAS
30 DIAS
Organizar as camas








Recolher a roupa suja








Trocar tapetes








Organizar/Limpar calçados








Trocar a roupa de cama








Lavar/Varrer/Aspirar o chão








Limpar móveis/objetos








Organizar o guarda roupas








Trocar edredom/mantas








BANHEIROS e LAVABOS
TAREFA
SEG
TER
QUA
QUI
SEX
SAB
15 DIAS
30 DIAS
Esvaziar a lixeira








Lavar o piso








Trocar toalhas








Trocar tapetes








Recolher roupa suja








Limpar box/banheiras








Limpar vaso sanitário/pia








Limpar produtos expostos








Verificar validade dos produtos








Repor papel higiênico








Limpar espelhos








SALA DE ESTAR/JANTAR/HOME OFFICE
TAREFA
SEG
TER
QUA
QUI
SEX
SAB
15 DIAS
30 DIAS
Lavar/Varrer/Aspirar o chão








Limpar objetos decorativos








Limpar livros/pastas








Limpar móveis








Recolher objetos espalhados








Limpar mesas e cadeiras








Trocar/limpar tapetes








Limpar espelhos








Aspirar/limpar sofás








Aspirar/limpar cortinas








Trocar capa de almofadas








Limpar aparelhos eletrônicos








COZINHAS / VARANDA GOURMET
TAREFA
SEG
TER
QUA
QUI
SEX
SAB
15 DIAS
30 DIAS
Esvaziar lixeiras








Lavar o piso








Trocar panos de prato/mãos








Limpar mesas e cadeiras








Trocar tapetes








Limpar pia/bancadas








Lavar louças e guardar








Ariar panelas








Limpar fogão / forno








Limpar micro-ondas








Limpar geladeira








Limpar/trocar o filtro do exaustor








Descongelar geladeira








Limpar e organizar gavetas








Limpar e organizar armários








Limpar filtro de água








Limpar Eletrodomésticos








Organizar despensa








Trocar esponja de lavar louça








Verificar validade dos alimentos na despensa e na geladeira








Fazer lista de Compras








SALA DE ESTAR / JANTAR
TAREFA
SEG
TER
QUA
QUI
SEX
SAB
15 DIAS
30 DIAS
Lavar o piso








Limpar objetos decorativos








Limpar móveis








Recolher objetos espalhados








Trocar/limpar tapetes








Limpar espelhos








Aspirar/limpar sofás








Aspirar/limpar cortinas








Trocar capa de almofadas








Limpar aparelhos eletrônicos








LAVANDERIA / ÁREA DE SERVIÇO
TAREFA
SEG
TER
QUA
QUI
SEX
SAB
15 DIAS
30 DIAS
Recolher o lixo








Lavar o piso








Lavar roupas








Lavar roupas de cama e banho








Passar roupas e guardar








Lavar/aspirar tapetes








Limpar bacias, baldes, vassouras








Limpar aspirador de pó








Organizar /limpar os armários








Verificar validade dos produtos de limpeza








Limpar o tanque








Limpar a máquina de lavar








Lavar os panos de limpeza








GERAL
TAREFA
SEG
TER
QUA
QUI
SEX
SAB
15 DIAS
30 DIAS
Fazer compras de supermercado








Limpar prataria








Limpar Portas e Janelas








Limpar lustres/interruptores








Limpar Garagem








Limpar área externa








Tirar teias de aranha








Lavar lixeiras








Limpar filtro do ar condicionado








Cuidar do Jardim









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